|
|
|
Kalp, damar sağlığı için
yapılması gerekenler
Öncelikle yaşam tarzımızı
olumsuz yönde etkileyen
sigara v.b. gibi
alışkanlıklarımızı
azaltmamız veya tamamen
hayatımızdan çıkarmamız
gerekmektedir.
|
 |
-
Balık, sebze,
meyvenin bol,
kırmızı etin az
olduğu dengeli
beslenme tarzı.
Özellikle C ve E
vitaminleri
açısından zengin
gıdalar Kalp
sağlığı için en
önemli
antioksidanlardır.
|
|
|
|
 |
|
Bütün bunları yaparken
dengeli beslenmenize
yardımcı olacak;
-
Kolesterol dengesini
sağlamada faydası tespit
edilen, bu nedenle Kalp
ve damar beslenmesi
açısından önemli olan ve
her hafta en az 3 gün
balık yenmediği için
vücudumuzda eksik kalan
Omega 3 balık yağ
asidini
Herbalifeline
özel gıda takviyesi ile
tamamlayabilirsiniz.
-
Damar genişlemesi, ve
kan pıhtılaşmasını
önlemede etkisi bulunan
Nitrik oksit
vücudumuz tarafından
üretilmektedir. Üretimin
en iyi seviyede
gerçekleşmesi için
dengeli beslenmemiz
gerekmektedir. Nitrik
oksit üretimine olumlu
katkılar sağlayan
NiteWorks
özel gıda takviyesini
kullanabilirsiniz.
|
|
|
